Цилиндры для пилатеса

Пилатес – это уникальная практика, которая позволяет обеспечить комплексную тренировку с минимальным количеством используемых аксессуаров. Широкая доступность и низкозатратность позволили стать этой технике укрепления и оздоровления одной из самых популярных.

Зачем нужны цилиндры

Упражнения с цилиндрами часто остаются без внимания спортсменов. Так как большинство из них считают эти занятия чем-то вроде массажа и игнорируют их. На самом деле упражнения с цилиндрами абсолютно не бесполезны, как это может показаться на первый взгляд. Отсутствие статической опоры вынуждает спортсмена активизировать свои навыки координации и равновесия. Благодаря этому, казалось бы, примитивные упражнения обретают новый смысл.

Как правильно выбрать

Цилиндры для пилатеса внешне представляют собой аксессуар с гладкой поверхностью. Чаще всего материалом изготовления выступает специальная плотная пенка, устойчивая к деформациям.

При покупке цилиндра следует обратить внимание на особенности крепления деталей – все соединительные элементы должны быть равномерно выполнены. Поверхность аксессуара должна быть приятной на ощупь и не оставлять следов или частичек покрытия после прикосновения, а сама форма соответствовать виду геометрической фигуры.