Беговые дорожки в списке тренажеров для домашнего использования занимают второе место после велотренажеров. Рекомендуем ознакомиться с основными видами беговых дорожек, чтобы сделать максимально обдуманный выбор. 

Беговые дорожки в списке тренажеров для домашнего использования занимают второе место после велотренажеров. Купив беговую дорожку, вы сможете пробежаться по "пересеченной" местности в домашних условиях и будете поддерживать себя в отличной форме. Домашние беговые дорожки по конструкции, как правило, складные и занимают мало места при хранении.

Основные виды беговых дорожек

Беговые дорожки делятся на:

  • механические (беговое полотно перемещается усилием ног при беге)
  • электрические (полотно дорожки приводится в движение электродвигателем).

Изменение угла наклона бегового полотна дорожки может осуществляться вручную (простые модели) и электродвигателем (в более дорогих моделях). Встроенный компьютер позволяет регистрировать скорость бега, дистанцию, время занятия, потраченные калории и пульс. Наиболее оснащенные электрические беговые дорожки имеют встроенные программы изменения интенсивности тренировки, обеспечивают автоматический контроль за сердечным пульсом. Кроме того, передовые модели оборудованы достаточно мощным электромотором и допускают интенсивную эксплуатацию занимающимся любого веса.